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南宫NG28
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新闻资讯

小学生应该怎么学跳绳？
2021.01.27
单脚跳的难度增加，因为单脚能支撑的时间比较短，一般可以在跳得过程中换脚。但换脚时要注意，一定是跳过绳子之后，立刻换下。否则容易绊住。

跳绳运动要注意什么?正确的跳绳方法
2021.01.25
跳绳运动只需要很少的活bai动空间，但活动进行的地面必须平坦，最好在上面铺上地毯和软垫，而且要穿上抗震力强的运动鞋，这样可以缓和膝盖和脚踝与地面接触时的冲撞，否则跳动时的反作用力

中考排球的得分标准是什么？
2021.01.20
测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。

中考体育实心球规则是什么？中考实心球多少公斤，中考实心球多重
2021.01.18
投掷区设置在坚实、平坦的地面上，宽4米，长不少于20米，并有明显的区域标志线。场地中应设置6分、7分、8分、9分和10分的标识线。
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