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南宫NG28
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2020.12.09

中考体育排球垫球有什么技巧

准确的颠球部位，合理的用力顺序，正确的触zhi球姿势。加上有规律的练习，排球还是很容易垫球的。一般初期动作正确，五个为一个坎，过了五个很容易到十个，过了十个很容易到二十个，过了二十个就很容易到四十个，然后就一百一百的长了。祝你考试成功！